向かい風参考記録

陸上競技 その他 いろいろ

2019-01-01から1年間の記事一覧

2019年8月のトレーニング記録

2019年8月の雑記【チラシの裏】

短距離走で腿を高く上げさせるトレーニングは本当に効果がないのか

足が速い人の腕振りはどのような感じになっているのか

運動間のアイスバス(アイシング)にはどのような効果があるのか

田舎の看板には独特のシュールさがある

どうも、森です。 今回は久々にただの雑記です。

トレーニング中の独り言がパフォーマンスを上げる?セルフトーク(自己教示法)の有用性について

博物館網走監獄に行ってきたので所要時間や個人的見所など好き勝手書く

どうも、森です。 重ね重ねスポット系は死ぬほどアクセスがないのですが、せっかく行ってきたので書いてみたいと思います。 サジェストには「心霊」が出てきましたが、心霊現象などは一切ありませんでしたのでご安心を。笑

進化したミズノのフラッグシップモデル、クロノオニキス2を今更レビュー

フォアフットとかリアフットとかいうけれど、接地はパフォーマンスに直接影響するのかね

走りの「接地時間を短く」という指導や意識づけは有効なのか

2019年7月のトレーニング記録

2019年7月の雑記【チラシの裏】

まちライブラリー@千歳タウンプラザに新しい図書館のカタチを見た

熱い風呂がスポーツパフォーマンスを高める!?ヒートショックプロテイン(HSP70)とは?

どうも、森です。 今回はちょっとケア・リカバリー系の話題です。

スプリントドリルをするだけで本当に足は速くなるのか

どうも、森です。 久々にトレーニング系の話題です。

山頂に剣が刺さった不思議な山、霊峰・剣山をゆく

どうも、森です。 ぼちぼち登山シーズンですね。今回はちょっと変わった山の話です。

雑記ブログで何とか300記事達成…達成までの期間、PV、収益等を備忘録的に書く

どうも、森です。 遂に節目の300記事を達成しましたので、今回は振り返り的な内容です。

痛いって本当?アキレス腱痛に効くと噂のショックマスター治療を受けてみた

どうも、森です。 今回はちょっと変わった治療を受けてきた話です。

良い施術所・治療院の特徴とは何か?完全に独断と偏見で挙げてみる

整形外科・接骨院・整骨院・整体院の違いとは?スポーツ障害はどこに行くべきか

どうも、森です。 今回はちょっと初歩的な内容です。

2019年1〜6月末までのPV、アクセス情報まとめ【月間15,000PV到達】

2019年日本陸上競技選手権 男子100m 感想

どうも、森です。 展望記事も書いてしまいましたので、回収したいと思います。

2019年6月の雑記【チラシの裏】

2019年6月のトレーニング記録

好き勝手生きても案外大丈夫。理想の変人・盛親僧都に学ぶ世渡り

どうも、森です。 今回はちょっとオピニオン的な内容です。

しいたけ栽培キットの成長スピードが想像以上で戦慄した話

最速は誰だ!? 2019年日本陸上競技選手権 男子100m展望

どうも、森です。 今回はいよいよ3日後に迫った日本選手権についての内容です。

長引く咳は「咳喘息」かも?呼吸器科がない場合は内科でも診てもらえますよ

どうも、森です。 今回は忘備録兼ねた記事です。

小樽の飲食店のアタリ率が尋常じゃないので、いくつか載せてみる

どうも、森です。 今回はちょっとピンポイントなスポット記事です。