向かい風参考記録

陸上競技 その他 いろいろ

短距離走が速い人の腕振りはどのような感じになっているのか

運動間のアイスバスはどのような効果があるのか

週間練習記録:8月12日〜8月18日

田舎の看板には独特のシュールさがある

どうも、森です。 今回は久々にただの雑記です。

【毎週金曜更新】チラシの裏から失礼します その36

トレーニング中の独り言がパフォーマンスを上げる?セルフトーク(自己教示法)の有用性について

博物館網走監獄に行ってきたので所要時間や個人的見所など好き勝手書く

どうも、森です。 重ね重ねスポット系は死ぬほどアクセスがないのですが、せっかく行ってきたので書いてみたいと思います。 サジェストには「心霊」が出てきましたが、心霊現象などは一切ありませんでしたのでご安心を。笑

週間練習記録:8月5日〜8月11日

【毎週金曜更新】チラシの裏から失礼します その35

進化したミズノのフラッグシップモデル、クロノオニキス2を今更レビュー

フォアフットとかリアフットとかいうけれど、接地はパフォーマンスに直接影響するのかね

走りの「接地時間を短く」という指導や意識づけは有効なのか

週間練習記録:7月29日〜8月4日

どうも、森です。 悪天候続きから一転、過ぎた快晴。これはこれで走れないです。

【毎週金曜更新】チラシの裏から失礼します その34

【月間報告】ブログ開設から19ヶ月でやっと総PV10万突破!記事数や収益等を淡々と書きます

どうも、森です。 毎度の月間報告ですが、今月はちょっと微妙な結果でした…。

週間練習記録:7月22日〜7月28日

どうも、森です。 相変わらずの悪天候続きですが、引き続き何とかスパイク練習の日を作れました。

【毎週金曜更新】チラシの裏から失礼します その33

まちライブラリー@千歳タウンプラザに新しい図書館のカタチを見た

熱い風呂がスポーツパフォーマンスを高める!?ヒートショックプロテイン(HSP70)とは?

どうも、森です。 今回はちょっとケア・リカバリー系の話題です。

週間練習記録:7月15日〜7月21日

どうも、森です。 相変わらずの悪天候続きですが、スパイクを履く練習が複数回できて嬉しいです。

スプリントドリルをするだけで本当に足は速くなるのか

どうも、森です。 久々にトレーニング系の話題です。

【毎週金曜更新】チラシの裏から失礼します その32

山頂に剣が刺さった不思議な山、霊峰・剣山をゆく

どうも、森です。 ぼちぼち登山シーズンですね。今回はちょっと変わった山の話です。

週間練習記録:7月8日〜7月14日

どうも、森です。 結果は芳しくありませんでしたが、久々に試合に出ました。

【毎週金曜更新】チラシの裏から失礼します その31

雑記ブログで何とか300記事達成…達成までの期間、PV、収益等を備忘録的に書く

どうも、森です。 遂に節目の300記事を達成しましたので、今回は振り返り的な内容です。

痛いって本当?アキレス腱痛に効くと噂のショックマスター治療を受けてみた

どうも、森です。 今回はちょっと変わった治療を受けてきた話です。

週間練習記録:7月1日〜7月7日

どうも、森です。 ガッツリ風邪をひいてしまったので今週は殆どお休みです。

【毎週金曜更新】チラシの裏から失礼します その30

良い施術所・治療院の特徴とは何か?完全に独断と偏見で挙げてみる