向かい風参考記録

陸上競技 その他 いろいろ

2018-11-02から1日間の記事一覧

スプリンターが1ヶ月のオフを挟んでトレーニングを再開するとどうなるのか

どうも、森です。 先日の記事でオフ期の長さについて書きましたが、11月1日からトレーニングを再開しました。 備忘録を兼ねて現在の状態を書きたいと思います。